г. москва,

Кутузовский проспект, 36 стр. 51

запись по телефону

+7 (968) 030-18-78

23 июля 2016

бесплатная тренировка

Взрывной кроссфит

Ттренировка подходит для всех уровней физической подготовки! Регистрация

6 мифово кроссфите

КРОССФИТ ОЧЕНЬ ТРАВМООПАСЕН ИЗ-ЗА ВЫСОКОЙ ИНТЕНСИВНОСТИ

01

кроссфит отнимает много времени

02

Кроссфит может испортить женственность форм

03

Кроссфитом можно заниматься только в специализорованном зале

04

Тренироваться утром эффективнее, чем вечером

05

Если я на диете, то заниматься кроссфитом не нужно

06
узнать правду

на тренировкевы узнаете

  • как похудеть за 2 месяца, занимаясь по 30 минут в день
  • что можно есть после 18:00
  • как есть и худеть
хочу есть и худеть
23 июля 2016

6 причиндля тренировки

Самый эффективный способ
сжигания калорий

Никаких возрастных
ограничений

Подходит всем:
мужчинам и женщинам

худейте и повышайте мышечную массу одновременно

Тренировка под силу каждому

Это абсолютно бесплатно

Хочу на тренировку

Нашитренеры

АлексейБаранов

Алексей Баранов — Сертификат Crossfit Level 1. Спортивный стаж — 11 лет, тренерский стаж — 3,5 года. Занимал 2 место в командном зачете «Большой летний кубок на призы Гераклиона», 2 место в 4 этапе и 3 место в 3 этапе Фит-Лиги 2015 года, входил в пятерку лучших атлетов кубка Гераклиона 2013-2015. Алексей Баранов — один из топовых тренеров Paladin Group. Имеет cертификат Crossfit Level 1. Спортивный стаж — 11 лет, тренерский стаж — 3,5 года. Занимал 2 место в командном зачете «Большой летний кубок на призы Гераклиона», 2 место в 4 этапе и 3 место в 3 этапе Фит-Лиги 2015 года, входил в пятерку лучших атлетов кубка Гераклиона 2013-2015. Алексей Баранов — один из топовых тренеров Paladin Group. Имеет cертификат Crossfit Level 1. Спортивный стаж — 11 лет, тренерский стаж — 3,5 года. Занимал 2 место в командном зачете «Большой летний кубок на призы Гераклиона», 2 место в 4 этапе и 3 место в 3 этапе Фит-Лиги 2015 года, входил в пятерку лучших атлетов кубка Гераклиона 2013-2015.

МарияФилиппова

- Сертифицированный Crossfit Level 1Trainer
- Тренерский стаж 9 лет
- Золотой призер в Siberian Showdown 2015
- Бронзовый призер в IDOL Christmas Throwdown 2016
- Атлет Фит Лиги (Профессиональная лига Федерации функционального многоборья России)
- Бронзовый призер Большого Кубка 2014
- Бронзовый призер турнира IDOL Throwdown 2014
- Финалистка международного турнира Siberian Showdown 2014
- Бронзовый призер Гран-При Фит Лиги 2014
- Серебряный призер Hard Games 2015 и Чемпионата по КФ Украины 2014

владимирбеляев

Владимир Беляев – мастер спорта России, бронзовый призер кубка Москвы этого года. Входит в шестерку сильнейших бодибилдеров России. В его арсенале программы для накачки мышц и для похудения. Для новичков и опытных спортсменов. Для мужчин и девушек от 16 лет.

На тренировкевы узнаете

  • как тренироваться дома и в зале
  • самые эффективные упражнения для пресса и бедер
  • как поддерживать спортивную форму летом и зимой
хочу на тренировку
23 июля 2016

Кроссфитразвивает лучшие качества

Скорость

Выносливость

гибкость

Координацию

Ловкость

силу

иду на тренировку

результаттренировки

Адаптация организма к физическим нагрузкам

01

Увеличение тонуса и силы мышц

02

Создание фундамента для дальнейшего увеличения нагрузок

03

Детальная проработка ягодиц, бёдёр, пресса

04

укрепление ссс (сердечно-сосудистую систему)

05

избавление от части жировой ткани, сохраняя мышцы

06
хочу

Адрес:

121170, Россия, Москва, метро Кутузовская, Кутузовский проспект, 36 стр. 51

Время:

18:00 - 20:00

Условия участия2 шага до старта

1. Заполните форму ниже:

2. Подтвердите свои намерения. Обновите свой статус в ВКонтакте или Facebook, скопировав этот текст:

Я иду на бесплатную тренировку! Кто со мной? Регистрируйтесь! http://challengers.ru